{"version":"1.0","provider_name":"Bureau des guides M\u00e9ribel - Les 3 Vall\u00e9es Savoie","provider_url":"https:\/\/enfinmamaquette.com\/giraudon","author_name":"alain petex","author_url":"https:\/\/enfinmamaquette.com\/giraudon\/author\/ete-guidesmeribel\/","title":"Yogi-Marmotte : week-end en refuge - Bureau des guides M\u00e9ribel - Les 3 Vall\u00e9es Savoie","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"2G8IoIeQGU\"><a href=\"https:\/\/enfinmamaquette.com\/giraudon\/boutique\/randonnee-ete\/yogi-marmotte-week-end\/\">Yogi-Marmotte : week-end en refuge<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/enfinmamaquette.com\/giraudon\/boutique\/randonnee-ete\/yogi-marmotte-week-end\/embed\/#?secret=2G8IoIeQGU\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00ab\u00a0Yogi-Marmotte : week-end en refuge\u00a0\u00bb &#8212; Bureau des guides M\u00e9ribel - Les 3 Vall\u00e9es Savoie\" data-secret=\"2G8IoIeQGU\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/enfinmamaquette.com\/giraudon\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/ce984f6a-9751-4544-bf5d-a36c58a17cd2.jpg","thumbnail_width":1024,"thumbnail_height":768,"description":"La pratique du yoga associ\u00e9e \u00e0 la marche en montagne sont une belle occasion de profiter pleinement du cadre exceptionnel que nous offre notre belle nature et des bienfaits de la pratique ancestrale qu\u2019est le yoga. Au fur \u00e0 mesure que nous progresserons sur les sentiers de nos belles montagnes, nous profiterons des lieux imprenables qui se pr\u00e9sentent \u00e0 nous pour poser nos tapis. Ici et l\u00e0, Asanas ou postures, pranayama ou techniques de respiration yogiques, salutations ou flow, m\u00e9ditation, relaxation et ancrage seront au rendez-vous. Nul besoin d\u2019\u00eatre un expert, aucun niveau de pratique n\u2019est pr\u00e9requis, mais juste l\u2019envie de se retrouver l\u00e0, afin de profiter de l\u2019instant, de cueillir le moment qui passe, de partager une exp\u00e9rience de connexion avec la nature et de d\u00e9connexion avec le reste du monde dans un cadre exceptionnel.  Renseignements aupr\u00e8s de C\u00e9cile: 06 22 36 32 66."}